psih.carmen podar

Redescoperă starea de bine

claritate, echilibru, bucurie

Bine ai venit!

Dacă ai deschis această pagină, cel mai probabil tranzitezi o perioadă dificilă și ești în căutarea unui psihoterapeut.

Ne putem întâlni în sesiuni individuale de psihoterapie sau constelații familiale, online sau fizic.

De asemenea, în cadrul constelațiilor familiale de grup, poți primi perspective noi asupra unor teme personale, beneficiind de puterea terapeutică a grupului.

Te invit să explorezi mai jos, opțiunile terapeutice potrivite pentru tine acum și modul în care te pot însoți ca specialist.

Psihoterapie individuală

Te confrunți cu provocări emoționale, dificultăți în relații sau pur și simplu dorești să te cunoști mai bine?

Alege pentru tine un cadru stabil și conținător. Deschide cu încredere un proces de autocunoaștere, în care emoțiile, gândurile și experiențele tale vor deveni instrumente de transformare și de redobândire a stării de bine.

Ne putem întâlni atât online, cât și fizic. Sesiunea durează 50 de minute. Cost 300 ron.

Află mai mult

constelatii familiale individuale fizic sau online

Constelații familiale individuale

Observi tipare care încă se repetă în relații sau în viața profesională, deși ai încercat mai multe metode terapeutice până acum?

Unele rădăcini emoționale ale dificultăților din prezent, se pot afla în dinamici familiale invizibile.

Ai vrea să explorezi teme personale prin constelații familiale, dar ți-e teamă de expunere în fața unui grup terapeutic?

Poți privește „legăturile invizibile” din spatele dificultăților tale, într-un spațiu dedicat doar ție, online sau fizic.

Sesiunea durează 90 de minute. Cost 400 ron.

Află mai mult

Constelații familiale de grup

Observi tipare care încă se repetă în relații tale sau în viața profesională ?

Dinamici familiale invizibile se pot afla la rădăcina acestor tipare. E modul subtil în care o parte din istoria personală sau a familiei, caută reașezare.

Participând la un atelier de constelații familiale, vei putea descoperi cum poveștile unor ”străini” se întrețes ”miraculos” cu propria ta poveste. Va fi astfel ușor să accesezi mai multe fațete ale acestor ”legături familiale invizibile”.

Atelierul se desfășoară de regulă sâmbăta, program 10:00 – 18:00, în grup restrâns, 8 participanți. Cost 450 ron.

Află mai mult

Despre mine

Sunt Carmen Podar, psiholog clinican, psihoterapeut Gestalt, acreditată ca terapeut EMDR și facilitator de constelații familiale.

Cred în puterea vindecătoare a unei prezențe blânde și conținătoare. Dincolo de tehnici și intervenții terapeutice, vei întâlni mai întâi omul, apoi specialistul.

Ofer în cadrul cabinetului din București – zona Cotroceni, un refugiu de liniște, pentru terapie individuală sau de grup. Fie că lucrăm față în față sau în spațiul virtual, misiunea mea este aceeași: să te însoțesc să descurci firele trecutului pentru a trăi un prezent mai liber și mai asumat.

Află mai mult

Contact

Bun venit blog!

E un loc dedicat explorării modului în care ne raportăm la noi înșine și la ceilalți. Poți găsi aici articole pe teme legate de anxietate, depresie, dificultăți în relații, viața profesională, impactul asupra prezentului a traumelor de dezvoltare, a traumelor intergeneraționale sau transgeneraționale.

Răsfoiește